Pourquoi les émotions sont-elles importantes ?

Dans cet entretien de 45 minutes, le Pr Leslie Greenberg – psychologue de renom et fondateur de la Thérapie Centrée sur les Émotions – partage les fruits d’une vie entière consacrée à l’étude des émotions. Guidé par la psychologue Tonje Moe-Thompson, il nous aide à mieux comprendre le rôle central de nos émotions et leur lien profond avec notre système de motivation. Une ressource précieuse pour toute personne curieuse de ses ressentis et souhaitant mieux naviguer dans le monde émotionnel.

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